승모근은 목과 어깨를 연결하는 큰 근육으로, 하루 종일 앉아서 일하거나 스트레스를 받을 때 쉽게 긴장하고 통증이 발생하기 쉬운 부위입니다. 오늘은 승모근 통증의 주요 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 참고해 불편한 통증을 줄이고, 더 건강한 하루를 보내세요.1. 승모근 통증이란? 주요 증상과 특징1-1. 승모근의 역할승모근은 목과 어깨를 움직이는 데 중요한 역할을 합니다.머리를 지탱하고 어깨를 안정적으로 유지해주는 기능이 있습니다.1-2. 통증의 특징어깨와 목 부위가 딱딱하게 뭉친 느낌.팔까지 저리거나 두통이 동반되기도 함.심할 경우 어깨를 움직이기 어려워지는 증상 발생.Tip: 지속적인 통증은 만성 질환으로 이어질 수 있으니 초기에 관리하는 것이 중요합니다.2. 승모근 통증의 주요 원인..