역류성 식도염 자연치료 방법: 약 없이도 건강하게 관리하는 법역류성 식도염은 위산이 식도로 역류해 가슴 쓰림, 신물 올라옴 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 이로 인해 불편함을 느끼는 사람들이 많지만, 약을 사용하지 않고도 생활 습관 개선과 자연적인 방법을 통해 증상을 완화하고 관리할 수 있습니다. 이번 글에서는 역류성 식도염 자연치료 방법을 폭넓게 알아보고, 더 나은 건강을 유지하는 법을 소개하겠습니다. 🌿🩺1. 역류성 식도염이란? 기본 개념과 증상역류성 식도염(GERD)은 위산이 위에서 식도로 역류하면서 식도 점막을 자극하는 질환입니다. 식도는 위와 달리 강한 산성 환경을 견딜 수 없기 때문에, 위산이 올라오면 식도에 염증이 생기고 여러 가지 불편한 증상을 유발합니다.주요 증상가슴 쓰림: 대표적인..